Teh hijau sudah lama dikenal sebagai minuman yang menyehatkan. Akan tetapi, ternyata manfaat teh hijau tidak berhenti di gelas saja.
Daun Camellia sinensis mengandung senyawa polifenol dan katekin yang kini banyak diteliti untuk perawatan kulit topikal. Salah satu cara paling langsung memanfaatkan kandungan Camellia sinensis adalah melalui body scrub berbahan dasar teh hijau.
Berbeda dengan scrub yang hanya mengandalkan gesekan butiran kasar, body scrub teh hijau menawarkan dua manfaat sekaligus, yaitu mengangkat sel kulit mati sekaligus menyalurkan antioksidan ke permukaan kulit.
Ulasan berikut akan mengajak Anda untuk menyelami seluk-beluk apa yang membuat teh hijau efektif untuk perawatan kulit, berdasarkan temuan penelitian terkini.
Baca Juga: Ritual Self-Care Ala Jepang yang Bisa Membantu Tubuh Lebih Tenang di Tengah Kesibukan
Kenapa Teh Hijau Baik untuk Kulit?
Kekuatan teh hijau terletak pada kandungan polifenolnya, khususnya kelompok katekin.
Di antara berbagai jenis katekin, yang paling dominan adalah EGCG (epigallocatechin-3-gallate), yang menyumbang sekitar 59% dari total katekin dalam teh hijau (Febrinasari et al., 2025).
Senyawa tersebutlah yang paling banyak diteliti untuk manfaat kulit, seperti poin-poin berikut:
1. Kaya Antioksidan yang Melawan Radikal Bebas
Paparan polusi, sinar UV, dan stres lingkungan menghasilkan radikal bebas yang dapat merusak sel kulit dan mempercepat penuaan. Polifenol teh hijau membantu menetralkan radikal bebas ini sebelum sempat menimbulkan kerusakan.
Penelitian menunjukkan bahwa EGCG mampu menghambat produksi radikal bebas hingga 50-60% setelah sel kulit terpapar zat perusak (Febrinasari et al., 2025). Kemampuan menetralkan berbagai jenis radikal bebas bahkan mencapai 40-90%, bergantung pada konsentrasi EGCG yang digunakan.
2. Melindungi Kulit dari Sinar UV
Sinar UV-B adalah salah satu penyebab utama penuaan kulit akibat faktor lingkungan. EGCG menunjukkan efek perlindungan yang menjanjikan di area ini.
Penelitian menemukan bahwa daya tahan sel kulit setelah paparan UV-B meningkat hingga 71-85% dengan pemberian EGCG (Febrinasari et al., 2025).
Perlu dicatat, manfaat teh hijau untuk melindungi kulit dari sinar UV bersifat suportif. Artinya, pemakaian teh hijau pada kulit membantu memperkuat pertahanan alami kulit, tetapi tidak menggantikan fungsi tabir surya dalam melindungi kulit dari paparan langsung sinar matahari.
3. Menjaga Kelembapan dan Mendukung Elastisitas
Teh hijau juga membantu kulit untuk mempertahankan kelembabannya.
Uji klinis pada sukarelawan menunjukkan bahwa formulasi polifenol teh hijau yang dioleskan pada kulit mampu mengurangi penguapan air dari permukaan kulit (Febrinasari et al., 2025).
Di sisi lain, ekstrak teh hijau terbukti menghambat enzim pemecah elastin kulit hingga 39%. Elastin adalah komponen yang menjaga kulit tetap kenyal dan elastis, sehingga penghambatan enzim ini membantu menjaga kekencangan kulit secara keseluruhan.
Cara Kerja Body Scrub Teh Hijau pada Kulit
Ketika diaplikasikan sebagai body scrub, teh hijau memberikan manfaat melalui dua mekanisme yang bekerja bersamaan.
1. Eksfoliasi yang Lembut dan Efektif
Butiran halus dalam scrub teh hijau berfungsi sebagai eksfolian fisik. Mereka mengangkat sel kulit mati dari permukaan tanpa perlu gesekan yang terlalu keras.
Proses ini membantu membersihkan pori, meratakan tekstur, dan menstimulasi sirkulasi darah lokal, yang mendorong regenerasi sel kulit baru.
2. Nutrisi yang Langsung Diserap
Setelah lapisan sel kulit mati terangkat, kulit menjadi lebih siap menyerap nutrisi. Antioksidan dan polifenol dari teh hijau dapat diserap lebih efektif pada tahap ini.
Apabila formula scrub juga mengandung minyak alami, kombinasi keduanya membantu mengunci kelembapan sehingga kulit tidak terasa kering setelah perawatan.
3. Tampilan Kulit Lebih Cerah secara Alami
Studi menunjukkan bahwa EGCG mampu menghambat tirosinase, enzim yang berperan dalam produksi melanin berlebih, hingga 43% (Febrinasari et al., 2025). Scrub teh hijau bukan memberikan efek “memutihkan”, melainkan membantu meratakan warna kulit sehingga tampak lebih bersih dan bercahaya.
Eksfoliasi rutin juga menghilangkan lapisan kusam di permukaan, memperlihatkan kulit yang lebih segar di bawahnya.
Baca Juga: Cara Memaksimalkan Pengalaman Berendam agar Lebih Menenangkan
Rasakan Manfaat Teh Hijau Alami Jepang di Ryokucha Body Scrub dari Onsei
Onsei menghadirkan manfaat teh hijau dalam perawatan nyata melalui Ryokucha Body Scrub.
Ryokucha (teh hijau Jepang) menjadi bahan utama scrub ini, di mana ia kaya antioksidan, dengan butiran halus dan minyak menutrisi yang dirancang untuk mengangkat sel kulit mati sekaligus memberikan kelembapan. Perawatan Ryokucha Body Scrub berdurasi 30 menit dan tersedia sebagai add-on untuk massage pilihan Anda.
Untuk pengalaman yang lebih utuh, Ryokucha Body Scrub juga menjadi bagian dari Onsei Flow Ceremony dan Onsei Bamboo Ceremony, ritual yang menggabungkan massage, body scrub, dan Signature Onsen Bath dalam satu rangkaian.
Reservasi di sini untuk merasakan manfaat teh hijau langsung di Onsei.
Referensi
Febrinasari, R. P., Benedictus, B., Tan, K., Mardhiati, Y., Putri, S. K., Choiri, S., & Wahyuni, D. S. C. (2025). Green tea as a cosmetic agent for skin aging: A scoping review. Avicenna Journal of Phytomedicine, 14(5), 1393–1407.
